Yukariの日記

一児の母。現在、アーユルヴェーダセラピスト、前職は大手会社ヨガインストラクター。夢はインドやスリランカでヨガとアーユルヴェーダの施設をもち、万人が癒すことをできる場所を創りたい。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

前に進むことより、続けること

数年前、半年のインド一人旅で、旅人に出逢う導かれるように赴いたマイソール。 そこは、世界のアシュタンガヨガの指導者が多く練習する聖地。全くといっていいほど、初心者の私は 現在のアシュタンガヨガの最高指導者シャラート氏に会うなり、日本語英語で…